О себе:
С 1999г. занимаюсь в «Школе Здоровья Андрея Изосимова». Это мой наставник и учитель уже многие годы. Благодаря ему моя жизнь круто изменилась тогда. Эти изменения происходят и сейчас. Вера, смирение, благодарность, правдивость — это мой вектор движения по жизни.
С 2010 г. веду занятия по хатха-йоге для взрослых.
В 2017 г. прошла обучение в школе Г. Богословского «Крылья Совершенства» в Санкт-Петербурге. Получила сертификат инструктора по йоге для беременных.
С декабря 2017 г. веду занятия ОФП в «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» для пенсионеров. Мне нравится радоваться их успехам и их отзывам о нашей Академии.
В 2019 г. прошла обучение по двум ступеням системы Цигун. Некоторые практики из Цигун применяю на своих занятиях.
Приглашаю всех желающих на наши занятия по хатха-йоге и ОФП для поддержания своего тела и духа. Если вы полны сил и оптимизма и вам хорошо, то хорошо и спокойно тем, кто вас окружает.
До встречи на занятиях!
